Gérer l’effort et les risques · CM1

Je comprends

Je distingue un risque identifié et une prise de risque inutile. L’échauffement, l’hydratation, la récupération et les consignes participent à la pratique.

Je peux ajuster mon effort et signaler une difficulté à l’adulte. Les activités du site sont des repères, pas un encadrement sportif.

Un exemple

Avant un lancer, chacun attend que la zone soit libre et le signal donné.

À retenir

Je connais les limites et je respecte les conditions de sécurité.